7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

"Fasolaka po bretońsku" z kawałkami kotletów sojowych

Prosto, szybko, smacznie, dla miłośników fasoli;)

Średnia ocena: [5.0 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [1]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 5 osób

1 puszka białej fasoli
1 puszka czerwonej fasoli
1/2 paczki suszek sojowych (kotletów)
sos sojowy lub inne przyprawy do namoczenia kotletów
1 średnia cebula
1 szklanka bulionu warzywnego
1-2 łyżki przecieru pomidorowego
oliwa do smażenia
liść laurowy
sól
pieprz
majeranek

Przygotowanie:

Suszki sojowe przygotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po przestudzeniu pokroić w kostkę.

Cebulę posiekać w kostkę, zeszklić na oliwie w garnku. W międzyczasie odcedzić fasolkę z zalewy i przepłukać ją. Do zeszklonej cebuli dodać pokrojone kotlety sojowe. Przesmażyć razem przez kilka minut. Dodać fasolkę. Wymieszać, dodać pół szklanki bulionu warzywnego i łyżkę przecieru pomidorowego. Dokładnie wymieszać. Dodać liść laurowy i majeranek. Dusić do zredukowania się bulionu. Smacznego;)

Wskazówki i uwagi:

Jeżeli na koniec smak jest za mało pomidorowy, dodać resztę bulionu oraz przecieru i dusić aż bulion się zredukuje.
Nadesłał(a) Morth, dnia: 2009-09-24 18:05:19.929
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Właśnie opróżniliśmy z rodzinką garnek, pychota :D Fasolka zniknęła w kilka minut :O Dziekuję za szybki i pyszny przepis.
~Morda 2011-11-30 16:13:59.067

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Makaron ze szpinakiem i kawałkami kotletów sojowych (lakto-wege)
Aromatyczna zupa szpinakowa z kawałkami kotletów sojowych (wegańska)
Ziemniaczana sałatka obiadowa (z fasolą, pomidorem, kiszeniasem i kawałkami kotletów sojowych) (wegańska)
Kotlety sojowe 2 (ovo-wege)
Kotlety sojowe (wegańska)
Kotlety sojowe na słodko (wegańska)
Kotlety sojowe z Geldern (wegańska)
Kotlety sojowo-paprykowe (wegańska)
Kukurydziane kotlety sojowe (ovo-wege)
Kotlety sojowe "Barbarian" (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas