7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Wegańskie gołąbki z nadzieniem z ryżu i kotletów w proszku

Pyszne danie obiadowe. Doskonale nadaje się do zamrożenia. Możemy je podawać z czym tylko chcemy, na moim stole najczęściej podawane są w towarzystwie pieczonych ziemniaków lub pieczywa.



Rodzaj diety: ovo-wege

Składniki: dla 5 osób

liście kapusty
1 opakowanie sojowych kotletów mielonych z cebulką
2 woreczki ryżu (dowolny rodzaj)
olej do smażenia
sól
pieprz
koncentrat pomidorowy

Przygotowanie:

Zawartość opakowania kotletów sojowych połączyć z wodą (ilość na opakowaniu) i odstawić do lodówki na 10 min. Ryż ugotować al dente (15 min.). Liście kapusty sparzyć osolonym wrzątkiem i wyjąć dopiero gdy będą miękkie.

Masę na kotlety podsmażyć na patelni, dodać do niej ryż, doprawić. Farsz zawijać w liście kapusty formułując gołąbki. Przełożyć do garnka z wodą, gotować ok 20 min. Do wody dodać dowolną ilość koncentratu pomidorowego i przyprawy. Zagotować. Gotowe!

Wskazówki i uwagi:

Do farszu możemy dodać dowolne warzywa i przyprawy. Sos pomidorowy możemy zagęścić zasmażką zrobioną z mąki i masła roślinnego bądź, w wersji lakto, śmietaną rozrobioną z mąką.

Gołąbki po wystygnięciu możemy przełożyć do pojemnika i zamrozić.
Nadesłał(a) aisza, dnia: 2009-11-15 09:47:58.519
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

zawsze mnie dziwilo ze ludzie jedza golabki z ziemniakami przeciez one maja ryz w srodku ...
agnmid 2012-05-29 13:50:00.671

Oczywiście: granulat sojowy namoczony, ryż kleisty, usmażona cebulka, przyprawy + liście kapusty + sos pomidorowy = rozkosznie smakujące gołąbki. Pychotka!!!
Dana 2012-01-30 17:51:18.486

No przeciez granulat i jakies przyprawy spokojnie dadza rade!
efedrina 2012-01-20 00:28:53.443

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Gołąbki z ryżem, fasolkami i kotletami sojowymi w proszku (ovo-wege)
Gołąbki wegańskie (wegańska)
Gołąbki z nadzieniem z ziemniaków i grzybów (bez ograniczeń)
Gołąbki z ryżem i warzywami (wegańska)
Kotlety sojowe z sosem grzybowym z proszku (wegańska)
Gołąbki z nadzieniem z kaszy gryczanej i bryndzy (bez ograniczeń)
Smażone-pieczone gołąbki wegańskie (z granulatem i pieczarkami) (wegańska)
Wegańskie gołąbki "meksykańskie" w sosie pomidorowym (wegańska)
Gołąbki na dwa sposoby - z ryżem i grzybami lub warzywami (wegańska)
Gołąbki z ryżem, pieczarkami, papryką i orzechami włoskimi (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas