Popping z amarantusa z masłem orzechowym

Jedno z moich ulubionych śniadań :) Tak przygotowany popping jest świetny sam w sobie, ale można go też jeść z mlekiem sojowym albo deserami sojowymi. Jeżeli ktoś je mleko i jego przetwory, to polecam do jogurtu naturalnego.

Rodzaj diety: wegańska

* Kategorie: śniadanie

Brak ocen punktowych

Aby móc ocenić przepis
zaloguj się lub zarejestruj.

Składniki:

dla 2 osób

1/2-2/3 szklanki poppingu z amarantusa
2 łyżki masła z orzeszków ziemnych

Przygotowanie:

do 15 min.

Masło orzechowe wrzucamy na zimną patelnię i podgrzewamy na małym ogniu, aż zrobi się bardzo miękkie i półpłynne.
Wsypujemy amarantus i dokładnie(!) mieszamy. Chwilę smażymy cały czas mieszając, aż wszystko leciutko się podpiecze.

Nadesłał(a) mammalin, dnia: Feb 7, 2010
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Udostępnij

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)
(bez ograniczeń)
(bez ograniczeń)
(wegańska)
(lakto-wege)
(ovo-wege)