7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Kuskus z patelni, z soczewicą, cieciorką i selerem naciowym



Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki: dla 2 osób

szklanka kuskusu
pół szklanki soczewicy
pół szklanki cieciorki
kotlety sojowe do namaczania
ser żółty (opcjonalnie)
seler naciowy
sól
inne przyprawy

Przygotowanie:

Przygotować kuskus, ugotować cieciorkę i soczewicę, namoczyć i pokroić kotlety sojowe, posiekać seler naciowy, nie za dużo, żeby potrawa nie była gorzka, pokroić ser w plasterki.

Wymieszać wszystko razem i wrzucić na rozgrzaną patelnię. Pod koniec smażenia można dodać ser, bardzo dobrze spaja całą mieszankę. Przyprawić.
Nadesłał(a) mala_mi, dnia: 2010-03-06 21:46:52.472
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Soczewica z pieczarkami i selerem naciowym (wegańska)
Soczewica z pieczarkami, marchewką i selerem naciowym (wegańska)
Sałatka z kuskusu z pomidorem, papryką, selerem naciowym i winegretem (wegańska)
Sałatka z soczewicą z patelni (lakto-wege)
Cieciorka z kuskusem, marchewką, kiełkami i jajkiem (ovo-wege)
Kuskus z botwinką i soczewicą (wegańska)
Dipy (np. do selera naciowego) (lakto-wege)
Zupa krem z selera naciowego (lakto-wege)
Pasta jajeczna z selerem naciowym (bez ograniczeń)
Sałatka makaronowa z selerem naciowym (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas