7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Gulasz warzywny z kostką sojową i bakłażanem, patisonem lub dynią

Średnia ocena: [4.25 z 4 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

2 posiekane cebule
2 ząbki czosnku
2 szklanki kostki sojowej
1 młody pokrojony bakłażan lub patison, ew. kabaczek lub dynia
2 szklanki posiekanych pomidorów (lub 1 szklanka soku pomidorowego)
4 posiekane pory
1 szklanka marchwi pokrojonej w słupki
1/2 szklanki pietruszki drobno pokrojonej

olej do smażenia
sos sojowy
ew. pasta miso do smaku

Przygotowanie:

Udusić cebulę z czosnkiem na oleju z dodatkiem niewielkiej ilości wody. Dodać pozostałe składniki i gotować razem 20 min. od zawrzenia.

Wskazówki i uwagi:

Podawać z ryżem naturalnym bądź zestawem pełnych ziaren zbóż.
Nadesłał(a) pat, dnia: 2000-09-06 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Żywność XXI wieku (Zielone Brygady)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Bardzo pyszne! Z nieba mi dziś spadło to niebo w gębie :), bo nie miałam pomysłu na dwa młode bakłażany, które już koniecznie trzeba było zjeść. Doprawiłam jeszcze odrobiną bazylii, oregano i świeżo zmielonym pieprzem - wyszło rewelacyjnie. Dzięki!
Irris 2013-03-17 18:42:01.72

Pyszne! Szczegolnie z plackiem ziemniaczanym :D
~Ania i Wawrzuś 2006-10-08 00:00:00.0

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Przepyszny gulasz z kostką sojową i bakłażanem (wegańska)
Gulasz z kostki sojowej w pomidorach (wegańska)
Sos warzywny z kostką sojową i pieczarkami (wegańska)
Gulasz z kostki sojowej z jałowcem i ogórkami małosolnymi lub kiszonymi (wegańska)
Tarta warzywna z bakłażanem i fetą (bez ograniczeń)
Kostka sojowa w pomidorkach (wegańska)
Kostka sojowa w brokułach (wegańska)
Gulasz sojowy na ostrrro (wegańska)
Gulasz sojowy - chili :) (wegańska)
Gulasz sojowy z fasolą (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas