Cebulowe tofu

Porcja z podanych składników dostarcza 140 kcal.

Rodzaj diety: wegańska

* Kategorie: zamiast kotleta

Brak ocen punktowych

Aby móc ocenić przepis
zaloguj się lub zarejestruj.

Składniki:

dla 1 osoby

100 g tofu naturalnego
1/2 (50 g) cebuli
kapka (pół łyżeczki) oleju kukurydzianego do smażenia

Przygotowanie:

ponad 60 min.

Tofu pokroić w bardzo cienkie plastry. Cebulę zetrzeć na tarce o najdrobniejszych oczkach albo zblendować na mus. Każdy plaster posmarować musem, ułożyć warstwami w pojemniczku i umieścić w lodówce na przynajmniej godzinę.

Olej rozsmarować na patelni, dobrze rozgrzać i smażyć tofu z obu stron do zarumienienia.

Nadesłał(a) mathilda, dnia: Mar 8, 2010
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Udostępnij

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

(lakto-wege)
(lakto-wege)
(lakto-wege)
(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)
(ovo-wege)
(wegańska)