7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Brokuły z tofu sałatkowym, czosnkiem i słonecznikiem



Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

brokuł
słonecznik
tofu sałatkowe
dużo czosnku
zioła prowansalskie
oliwa z oliwek
sól
pieprz

Przygotowanie:

Brokuł gotujemy na parze. Słonecznik prażymy na patelni. Do tofu dodajemy posiekany lub wyciśnięty czosnek, przyprawy i oliwę.

Kiedy brokuł wystygnie, dzielimy go na różyczki i łączymy z tofu.
Wierzch posypujemy słonecznikiem i wcinamy! Pycha!

Wskazówki i uwagi:

Możecie dodać takie zioła i przyprawy jakie lubicie :-)
Nadesłał(a) Miss Berry, dnia: 2010-03-19 11:44:23.461
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Brokuły ze słonecznikiem (wegańska)
Brokuły z tofu-fetą (wegańska)
Zapiekanka z tofu ze słonecznikiem (wegańska)
Duszone brokuły z czosnkiem i bazylią (bez ograniczeń)
Vege pierogi (ciasto z tofu sałatkowym + 2 interesujące farsze) (wegańska)
Burgery z brokuła, tofu i miso (wegańska)
Brokuły z kapustą pekińską i pieczonym tofu (wegańska)
Sezamowe tofu, brokuły i marchewka z woka (wegańska)
Zapiekanka z kaszy jaglanej, brokuła i tofu (wegańska)
Papryka faszerowana tofu z prażonym słonecznikiem (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas