7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Dietetyczne "pesto" di prezzemolo (z natki pietruszki)

Porcja 30 ml dostarcza 20 kalorii

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [5]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 7 osób

1 spory pęczek natki pietruszki (100 g)
4 ząbki czosnku
15 ml (1 łyżka) porządnej aromatycznej oliwy extra vergine
150 ml wody

Przygotowanie:

Wszystko zmiksować :)))
Nadesłał(a) mathilda, dnia: 2010-04-28 22:30:04.854
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Wiem, wiem, ze Wlosi by rewolucje zaczeli, wiem tez o orzechach i o serze (ktorego nie uzywam z racji bycia weganka) ;) Tu jest woda, zeby ograniczyc ilosc kalorii, jesli ktos chce moze robic je na oliwie i z orzechami. Uzywam do wszystkiego. Jako dressing, jako marynate do tofu, jako smarowidlo do grzanek, jako sos do makaronu... chulaj dusza, piekla nie ma :)
mathilda 2013-03-05 20:13:53.632

Pozytywne zaskoczenie! :) Zrobiłam wczoraj jako dressing i wyszło zdecydowanie bardziej gęste niż to na zdjęciu - bardziej jak pasta, choć trochę rzadsze niż prawdziwe pesto. Zdecydowanie wymaga doprawienia - na pół porcji dodałam 1/2 łyżeczki soli, chyba 7 łyżek soku z cytryny i 6 słodkiego sosu chili (przy okazji rozrzedzając całość :). Jako dressing do sałaty było świetne i wcale nie "zajeżdżało" surową natką. Można by go dodać całkiem sporo gdyby było mniej czosnku. Tak czy siak w tej postaci można "przyswoić" znacznie więcej natki niż dodając posiekaną do surówki, a kolor... niesamowity :D
patrycccja 2012-08-15 12:43:05.086

To faktycznie bardziej na dressing wygląda. Mathilda, do czego to używasz?
patrycccja 2012-05-23 19:47:42.028

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Pyszne Pesto Pietruszkowe, w którym natka pietruszki zupełnie zmienia swoją osobowość (wegańska)
Sos z natki pietruszki (lakto-wege)
Mrożony koperek lub natka pietruszki (wegańska)
Risotto z boczniakami i natką pietruszki (wegańska)
Sałatka z surowych pieczarek z natką pietruszki (bez ograniczeń)
Pesto (wegańska)
Tarta dietetyczna ze szpinakiem (bez ograniczeń)
Budyń dietetyczny z twarożku z truskawkami (bez ograniczeń)
Gotowany ryż z jabłkami - dietetyczny (wegańska)
Soczek z jabłka i pietruszki (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas