7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Słodka papka kokosowa z płatków zbożowych

Gdy przychodzi ochota na coś słodkiego, można zrobić sobie smaczną papkę i się zapchać.



Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki: dla 3 osób

płatki żytnie (owsiane też dobre)
miód
mleko
wiórki kokosowe
zarodki pszenne (można bez)
ew. bakalie
- dowolne proporcje, można dobierać wg. uznania

Przygotowanie:

Płatki zalać mlekiem, dodać miód i ugotować na gęsta papkę. Gdy zabulgocze, zdjąć z ognia, wymieszać z zarodkami pszennymi, można dodać sparzone rodzynki, orzechy itp. Włożyć do miseczek - jeść na ciepło lub schłodzić (jest smaczniejsze i lepiej napęczniałe).
Nadesłał(a) ~plusiasta, dnia: 2010-07-27 18:19:24.315
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Bananowo-ananasowa "papka" kokosowa :D (wegańska)
Płatki zbożowe z bakaliami (lakto-wege)
Marfefkowe śniadanie z płatków zbożowych (wegańska+miód)
Płatki kukurydziane na słodko (wegańska+miód)
Szybkie placuszki z dyni i płatków zbożowych (wegańska)
Muszkatałowe płatki kokosowe (wegańska)
Płatki ryżowe na mleku kokosowym (wegańska)
Surówka piękności z zarodkami i płatkami zbożowymi, bakaliami i jabłkiem (lakto-wege)
Kokosowo-migdałowy krem zbożowy (pyszny i prosty makrobiotyczny deser) (wegańska)
Słodkie kulki kakaowe z orzechów i płatków (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas