7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
		w tym 4933 wegańskich
| 
		 | 
|
| 
		
		 | 
		
	
		 
		puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union
	 | 
	
		
 
 "Kefir" wegański porzeczkowyNie smakuje tak jak kefir (no oczywiście, że nie), ale jest kwaskowy i orzeźwiający - i o to chodzi! Super na upały, np. do letniego obiadu :)Euridice: "Wystarczyła odrobina kulinarnej inwencji i posłuchanie się przeczucia... i oto jest, wegański kefir, chłodzący, owocowy, pyszny! :-D " 
				
				
									
						Średnia ocena:  ![]() ![]() ![]() ![]()  
						
						[4.833333333333333
						
						z 6 ocen]
											
					
					 | dodaj ocenę    
					| komentarze [3]
				
	
		
		
			
			
				
			
			
		
		
		
		
			Rodzaj diety: wegańska 
	
	Składniki:0,5 kubeczka porzeczek (białych lub czerwonych)
 
		mleko sojowe - tyle, żeby przykryło owoce ew. odrobina cukru (moim zdaniem zupełnie zbędny!) Przygotowanie:Pół kubeczka porzeczek zalewamy mlekiem sojowym (ja użyłam Alpro naturalne, czyli lekko dosładzane), miksujemy - gotowe! :-) Euridice o tym nie wspomina, ale ja jeszcze odcedziłam "kefir" przez sitko, bo pesteczki z porzeczek są mega upierdliwe i psują całą przyjemność :) Można schłodzić przed podaniem. 
	Wskazówki i uwagi:Euridice: "Kwaśne porzeczki powodują coś a'la błyskawiczną fermentację mleczka, tzn. jego jakby skwaśnienie. Smakuje jak kefir (ew. jogurt), jest gesty i pyszny :-D Kto chce, niech dosładza, tylko po co ;-) " 
	 
		
		Nadesłał(a) patrycccja, 
		dnia: 2010-07-22 20:51:29.297Źródło/autor przepisu: Euridice, http://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=3562 
						Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
						zgłoś to administratorowi
					 
				
			
		
		Zdjęcia do przepisu: 
		
			 
		
	
	
	Nowe komentarze:
			
				
			
			
			Super kefirek, faktycznie kwaśny. Następnym razem dodam podkiełkowanych migdałów. Wg diety rozdzielczej to połączenie (orzechy z kwaśnymi owocami) powinno być dobre.
			 
		
		night_train 2010-07-23 16:53:30.691  
			
			
			Mleko się zwyczajnie zetnie, to działa także z innymi owocami oraz z sokami :)
			xxl 2010-07-22 21:57:08.466 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz | 
	
	
		
		
			 
			
	
		Podobne wg nazwy:Kefir domowy (lakto-wege)Smootie porzeczkowy (wegańska & RAW) Chłodnik pomidorowy z kefiru (lakto-wege) Kefir z grzybka tybetańskiego (wegańska & RAW) Koktajl bananowo porzeczkowy (wegańska) Zupa malinowo - porzeczkowa (lakto-wege) Placek porzeczkowo-truskawkowy (wegańska) Galaretka porzeczkowa (na zimę) (wegańska) Bananowo-porzeczkowy koktajl (wegańska) Chłodnik z kefiru, ogórków i pomidorów (lakto-wege) Ocenazamknij | 
| © 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas | 
naprawdę przepyszny, polecam!
majczi 2011-06-27 10:42:16.665