7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Surówka z pomidorów na rukoli i sałacie

To właściwie zwykła surówka z pomidorami, tyle że urozmaicona konkretnym, bardzo wytrawnym smakiem rukoli. Nie powinno jej być jednak za dużo, chyba że naprawdę przepadamy za jej gorzkawym smakiem :) Dla pozostałych osób polecam przewagę sałaty. Całość może wyglądać tak jak na zdjęciu dla bruschetty z rukolą.

Średnia ocena: [4.333333333333333 z 3 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [1]


Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki:

pomidory
rukola
sałata lodowa lub zwykła

oliwa extra vergine lub olej sałatkowy
sok z cytryny lub ocet winny
sól
pieprz

Przygotowanie:

Surówkę przygotowujemy tuż przed podaniem. Rukolę mieszamy z sałatą - lodową lepiej pokroić w cienkie paseczki, a zwykłą porwać. Dodatek lodowej jest o tyle fajny, że chrupie :) Sałaty wymieszać z oliwą, sokiem z cytryny i solą. Można zrobić klasyczny winegret (3 części oliwy na 1 część soku) albo dodać wg. gustu.

Wykładamy sałatę, na to pokrojone pomidory, odrobinę soli, pieprzu i gotowe! :)
Nadesłał(a) patrycccja, dnia: 2010-09-22 18:39:29.295
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

kocham takie połączenia :)
agnmid 2011-11-24 20:43:34.96

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Surówka z rukoli z pomidorami i sosem z pastą tahini (wegańska)
Przepyszna surówka z sałaty lodowej i pomidorów z winegretem (wegańska & RAW)
Surówka - sałata lodowa z awokado, pomidorem i winegretem (wegańska & RAW)
Pomidory z awokado na rukoli (wegańska)
Surówka z rukoli z papają i cykorią (wegańska)
Surówka moja ulubiona z sałaty lodowej i pomidorów z olejem lnianym lub dyniowym (wegańska)
Surówka z rukoli, kiwi, gruszki i awokado (wegańska)
surówka z sałaty z zaprawą francuską (wegańska)
Surówka z sałaty z kalarepką i szczypiorkiem (wegańska & RAW)
Surówka wiosenna z selera naciowego, cykorii i rukoli z granatem (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas