7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Kotleciki z brązowego ryżu, marchewki i groszku

Średnia ocena: [4.8 z 5 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [5]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 3 osób

woreczek brązowego ryżu
ok. szklanka marchewki i groszku
sól
pieprz
zioła prowansalskie
bułka tarta lub mąka kukurydziana do zagęszczenia masy - ok. 3-4 łyżki
bułka tarta lub sezam lub otręby - jako panierka
olej lub oliwa do smażenia

Przygotowanie:

Gotujemy ryż i oddzielnie marchewkę z groszkiem. Wszystko blendujemy. Ewentualnie można zostawić trochę warzyw (ok. 1/4) i dodać je po zblendowaniu. Masę doprawiamy solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi i zagęszczamy ją.

Następnie formujemy kotlety, obtaczamy je w panierce i smażymy na oleju lub oliwie.
Nadesłał(a) misia13, dnia: 2010-11-27 23:50:55.903
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Zdjęcia do przepisu:


Nowe komentarze:

smaczne i sycące. Dodałam zblendowany słonecznik, marchewkę bez groszku, a do przypraw dorzuciłam curry. Nie rozpadają się, z wierzchu chrupiące a w środku miękkie
~jump 2014-08-15 14:33:53.322


pyszne :) zagęściłam kasza manną i wyszły dobre :) polecam nie blendować ale ugnieść tłuczkiem do ziemniaków
malinowa666 2013-06-17 17:10:01.335


bardzo dobre, szybko się robi i fajnie odżywcze. czego więcej trzeba.
marcinS 2013-04-17 20:27:31.744

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Brązowy ryż z bakaliami (wegańska)
Ryż brązowy z kapustą (wegańska)
Kotleciki z groszku konserwowego (wegańska)
Kotleciki z gotowanej marchewki z cebulą (wegańska)
Papryka z brązowym ryżem z mikrofali (wegańska)
Zapiekanka z brązowego ryżu i warzyw (wegańska)
Brązowy ryż "take-ninjin" (wegańska)
Brązowy ryż ze szpinakiem (z "resztek") (wegańska)
Kotleciki z soczewicy i ryżu (ovo-wege)
Kotleciki z kalafiora i ryżu (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas