7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Krem czekoladowo - bananowy

Moja własna kreacja wymyślona z tęsknoty za czymś podobnym do Nutelli ;)



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 8

4 miękkie banany średniej wielkości
2-3 łyżki cukru
2 łyżki oleju
1 tabliczka czekolady wegańskiej (gorzka Goplana, Wedel lub inne fikuśne czekolady za 100 złotych ;)
1 szklanka mleka sojowego
9 łyżek płatków owsianych

Przygotowanie:

Banany rozgnieść i dokładnie wymieszać z cukrem oraz olejem.
Czekoladę rozpuścić na łaźni wodnej (w misce nad parą wodną) i stopniowo ciągle mieszając dodać mleko sojowe.
Płatki owsiane zalać wrzątkiem (0,5 cm powyżej poziom płatków) i odczekać 5 minut.

Wymieszać wszystko razem i zblendować. Smacznego:)
Nadesłał(a) DietetykJutek, dnia: 2011-03-24 21:11:57.821
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

DietetykJutek, a nie mógłbyś zrobić tego na skalę masową i rozprowadzić wśród chętnych? Chętnie bym spróbowała, ale...trzeba to jeszcze zrobić! ależ mi narobiłeś smaku... Trzeba iść najpierw do sklepu... To lecę!!!
Dana 2011-03-26 20:23:23.653

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Zupa bananowo-czekoladowa (wegańska)
Ciasto czekoladowo - bananowe (wegańska)
Krem czekoladowy (wegańska+miód)
Krem bananowy z rumem (bez ograniczeń)
Krem bananowy z jabłkami i manną (wegańska)
Krem czekoladowy z kiełków pszenicy (bez ograniczeń)
Czekoladowe muffiny z waniliowym kremem (wegańska)
Babeczki waniliowe z kremem czekoladowym (wegańska)
Mleko sojowe czekoladowo-bananowe (napój) lub lody (wegańska)
Witariański napój bananowo-czekoladowy z orzechów makadamia (wegańska & RAW)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas