7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Pizza jajeczna - omlet z warzywami

Szybki, smaczny i syty obiad dla każdego. :)

Średnia ocena: [4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [3]


Rodzaj diety: ovo-wege

Składniki: dla 1 osoby

4 jajka
przyprawy wg uznania [np. sól ziołowa, bazylia, zioła prowansalskie, ostra papryka, pieprz mielony, czosnek, oregano]
warzywa, grzyby itp. wg uznania, tu:
- groszek
- marchewka
- kiełki fasoli mung
- grzybki mun
- łodyga bambusa
- papryka
- por

Przygotowanie:

Jajka roztrzepać i przyprawić według uznania [patrz wyżej :)]. Wylać na rozgrzaną patelnię teflonową. Poczekać, aż jajka się zetną i posypać drobno pokrojonymi, duszonymi warzywami. Zasmażać przez 3 minuty i zjeść ze smakiem. :)

Wskazówki i uwagi:

Drewnianą łopatką podważać brzegi 'omletu', żeby nie przywarł. :)
Nadesłał(a) amanityna, dnia: 2011-03-27 11:54:40.279
Źródło/autor przepisu: Własna inwencja twórcza
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Zdjęcia do przepisu:


Nowe komentarze:

we fritacie miesza się jajka z serem startym i nie kładzie się warzyw na wierzch bądź co bądź omletu:)
MEDeah 2011-09-13 11:39:46.246

fajneee:) Zaraz zrobię, dzięki za pomysł:)
~Silverka 2011-05-01 13:10:13.849

to taka bardziej fritata mi sie zdaje
efedrina 2011-03-28 09:46:04.538

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Omlet z piekarnika, z warzywami (bez ograniczeń)
Pizza "włoska" - z mozzarellą i warzywami (lakto-wege)
Sałatka jajeczna z warzywami i prażonym makiem (bez ograniczeń)
Wegańska pizza ze zmasowanym atakiem warzyw :) (wegańska)
Pizza (wegańska)
Omlet by me ;) (ovo-wege)
Omlet! To jest to! (bez ograniczeń)
Kotleciki jajeczne (ovo-wege)
Kotlety jajeczne (ovo-wege)
"Jajeczna" pasta z awokado (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas