7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałatka z ananasa i orzeszków ziemnych z kiełkami

Banalnie prosta, lekka i pyszna sałatka, idealna na babski wieczór ;) i nie tylko.



Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki: dla 2 osób

kiełki (jakie kto lubi - ja dodaję mieszankę kiełków lucerny, rzodkiewki, soi i soczewicy)
puszka ananasów
paczka orzeszków ziemnych solonych (ok. 100g)
garść suszonej żurawiny
garść pestek słonecznika
jogurt naturalny

Przygotowanie:

Kiełki umyć, osuszyć, ananasa pokroić na kawałki, żurawinę wyparzyć. Wszystkie składniki wymieszać, jogurt dodać oczywiście na końcu. Smacznego!
Nadesłał(a) ~samurajka, dnia: 2011-03-27 10:59:04.852
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Masło z orzeszków ziemnych (wegańska)
Surówka z kapusty pekińskiej, orzeszków ziemnych i rodzynek (wegańska)
A'la tapenada, czyli pasta z zielonych oliwek i orzeszków ziemnych (wegańska)
Sałatka z kukurydzy z suszonymi śliwkami i orzechami ziemnymi (bez ograniczeń)
Sałatka wiosenna z ryżem i ananasem (lakto-wege)
Sałatka z kalafiorem, ananasem i kukurydzą (wegańska)
Sentymentalna sałatka pomidorowa z ananasem (wegańska)
Sałatka z ananasem i sosem chili (wegańska)
Sałatka z "kurczaka" z ananasem i śliwkami (wegańska)
Sałatka z grillowanym ananasem i bundzem (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas