7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Buraczki z miętą - surówka

Podajemy np. na brązowym ryżu.

Średnia ocena: [4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [1]


Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki:

2 średniej wielkości buraczki
1 mały krzaczek mięty
1 mała czerwona cebula
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek
sól morska
pieprz ziołowy

Przygotowanie:

Buraczki trzemy na grubej tarce do warzyw i łączymy z rozdrobnioną (ale nie za bardzo) miętą. Następnie dodajemy POŁOWĘ drobno posiekanej cebuli. Kropimy sokiem z cytryny i oliwą z oliwek. Przyprawiamy solą, pieprzem. Wszystko razem mieszamy. Próbujemy, czy smaki są już odpowiednio zrównoważone. Jeśli nie – dodajemy resztę cebuli.

Wskazówki i uwagi:

Propozycja podania: nakładamy na talerz porcję gotowanego, brązowego ryżu (w zależności od apetytu :)) i dwukrotną porcję buraczków, czyli np. kubek ryżu + 2 kubki buraczków. Gotowe :)
Nadesłał(a) RAWolucja, dnia: 2011-05-08 14:22:20.624
Źródło/autor przepisu: http://rawolucja.pl/ - raw food po polsku :)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

wyglada slicznie i na pewno tez jest super smaczne :)
agnmid 2012-05-09 14:12:54.159

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Majonezowa surówka z buraczków i jabłka (ovo-wege)
Surówka z buraczków i ogórków kiszonych (wegańska)
Surówka z kapusty pekińskiej z papryką, kukurydzą i miętą (wegańska)
Surówka szejka - z pomarańczy i papryki z melisą i miętą (wegańska)
Surówka z buraczków czerwonych + ziemniaki = obiad (wegańska)
Buraczki z majerankiem (wegańska)
Łazanki z buraczkami (wegańska)
Zupa z cukinii z miętą (lakto-wege)
Groszek duszony z miętą (wegańska)
Truskawkowy koktajl z miętą (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas