7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Farsz z soczewicy z oliwkami i czosnkiem - do krokietów

Średnia ocena: [4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

soczewica (ponad 0,5 szklanki)
cebula
oliwki bez pestki
czosnek (2 ząbki)
olej do smażenia
ew. sól
ew. pieprz

Przygotowanie:

Soczewicę podsmażamy na małej ilości oleju. Dolewamy 2-3 razy tyle wody (1-1,5 szkl.) i gotujemy około 20 min.

W tym czasie podsmażamy na innej patelni cebulę. Kiedy ma złoty kolor, dorzucamy pokrojone oliwki i posiekany czosnek. Dodajemy do ugotowanej soczewicy i mieszamy.

Wskazówki i uwagi:

Wiem, że nie podaję składników dokładnie, ale każdy i tak dodaje wg własnego smaku :P Co do przypraw, mimo że jestem ich miłośniczką, oliwki i czosnek są wystarczające. Można ewentualnie dodać sól i pieprz, ale niekoniecznie.

Ciasto na krokiety robię wg przepisu na naleśniki w 10 minut.
Nadesłał(a) assasello987, dnia: 2011-05-08 22:32:51.542
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Farsz z soczewicy (do pierogów, krokietów itp.) (wegańska)
Krokiety z zielonej soczewicy (ovo-wege)
Farsz do naleśników z soczewicy (wegańska)
Farsz z botwinki z bryndzą - do pierogów, naleśników, krokietów (lakto-wege)
Krokiety orientalne (z farszem na bazie kapusty i marchewki) (bez ograniczeń)
Farsz ze słodkiej kapusty do naleśników czyli krokietów (wegańska)
Krokiety z kaszy gryczanej, płatków owsianych i soczewicy (wegańska)
Surówka z kiełków soczewicy z czosnkiem (wegańska)
Pasta kanapkowa z soczewicy z oliwkami i kaparami (wegańska)
Sałatka z soczewicy, brokuła, suszonych pomidorów i oliwek (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas