7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Zupa pomidorowa z selerem naciowym, ciecierzycą i bobem

Pomidorowa w nowej odsłonie !

Średnia ocena: [4.5 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 3-4 osób

4 duże dojrzałe mięsiste pomidory
średnia cebula
3 łodygi selera naciowego
puszka ciecierzycy
200 g bobu
1 l bulionu z warzyw

2 łyżki oliwy do smażenia
szczypta mielonego kminku
sól
pieprz
listki świeżej mięty

Przygotowanie:

Pomidory sparz wrzątkiem, obierz, drobno pokrój. Cebulę posiekaj, seler pokrój, ciecierzycę osącz na sicie. Bób zalej wrzątkiem na 2 min., przelej zimną wodą i obierz z twardych łupin.

W garnku rozgrzej oliwę, zrumień cebulę, dodaj seler, po 2 min. wsyp kminek, wrzuć pomidory i wlej bulion. Gotuj na małym ogniu przez 25 min.

Na 2-3 min. przed końcem dodaj ciecierzycę i bób, przypraw solą i pieprzem. Podawaj ze świeżą miętą.
Nadesłał(a) agnmid, dnia: 2011-05-09 23:01:31.454
Źródło/autor przepisu: http://www.milionkobiet.pl/utalentowany-pan-pomidor,483,1,a.html
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Pasta z ciecierzycy i selera naciowego (wegańska)
Zupa meksykańska na zimno (chłodnik pomidorowy z selerem naciowym i tabasco) (wegańska & RAW)
Zupa krem z selera naciowego (lakto-wege)
Zupa z selera naciowego z sojaczami (wegańska)
Zupa krem z selera naciowego i marchewki, zabielana (bez ograniczeń)
Zupa jarzynowa, z ziemniakami i selerem naciowym (wegańska)
Sałatka z soczewicy marynowanej przez noc, ciecierzycy i selera naciowego (wegańska)
Gazpacho pomidorowe na bulionie, z dodatkiem selera naciowego (wg. "Better Homes & Gardens") (wegańska)
Zupa-krem pomidorowy z ciecierzycy lub fasoli (wegańska)
Zupa-krem zimowa z selerem naciowym, gruszką i serem pleśniowym (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas