7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Chłodnik gospodarski - z kapustą, kukurydzą i ogórkami kiszonymi

Skład i smak chłodnika jest uzależniony od zawartości lodówki i szafek kuchennych. Doskonały na obiad z młodymi ziemniaczkami, ewentualnie z jajkiem sadzonym lub jako samodzielne danie w plenerze.



Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

do wyboru: zsiadłe mleko, kefir, jogurt lub maślanka
kapusta biała lub włoska - kilka liści cieniutko pokrojonych
puszka kukurydzy
ogórki kiszone
jabłka
pomidory
inne sezonowe warzywa wg uznania
zielona pietruszka, szczypiorek lub koperek
kiełki wg uznania

Przygotowanie:

Warzywa umyć, kapustę cieniutko, a resztę w kostkę. Wymieszać z kefirem lub jogurtem. Dodać pokrojone kiełki i zieleninę. Schłodzić.
Nadesłał(a) Dana, dnia: 2011-06-25 17:29:55.953
Źródło/autor przepisu: pomysł własny (sprzed bardzo wielu lat, gdy nawet książki kucharskie w księgarniach były rzadkością)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Chłodnik litewski z botwiną, kwasem ogórkowym i ogórkami kiszonymi (bez ograniczeń)
Sałatka ryżowa z kukurydzą, ogórkami kiszonymi i śliwkami suszonymi (bez ograniczeń)
Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą i ogórkiem kiszonym (wegańska & RAW)
Bigos bez kapusty (pieczarkowo-marchwiowy z ogórkami kiszonymi) (wegańska)
Chłodnik buraczkowo-szczawiowy z ogórkami, rzodkiewkami i zieleniną (bez ograniczeń)
Chłodnik litewski z ogórkami, czosnkiem i fetą (lakto-wege)
Sałatka serowo-makaronowa z ogórkami, papryką i kukurydzą (bez ograniczeń)
Surówka ze świeżego kalafiora z ogórkami małosolnymi i kukurydzą (bez ograniczeń)
Zielona sałatka z ziemniaków (z groszkiem i ogórkami kiszonymi) (ovo-wege)
Kryzysowa sałatka marchewkowa z ogórkami kiszonymi (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas