7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Chłodnik z melona + szaszłyki z fety i malin

Dwukolorowy, z dodatkiem mięty i truskawek.

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki: dla 2 osób

1 melon
150 g truskawek
200 ml zimnego jogurtu naturalnego
świeża mięta
1 łyżeczka cukru pudru

60 g sera feta
garść malin
+ patyczki do szaszłyków

Przygotowanie:

Kroimy melon wzdłuż na pół, usuwamy pestki i łyżką wybieramy miąższ. Wybrany miąższ dzielimy na dwie równe części i rozdzielamy do miseczek.

Do jednej części dodajemy 100 ml zimnego jogurtu i połowę przygotowanych listków mięty i miksujemy aż do osiągnięcia jednolitej konsystencji. Do drugiej części miąższu dodajemy truskawki, 100 ml zimnego jogurtu, cukier puder i również miksujemy.

Teraz najważniejsza czynność: wlewamy obie mikstury do wydrążonego melona tak, aby smaki się nie wymieszały. Wygląd tego dania to połowa sukcesu.

Ser feta kroimy w 1-centymetrowe kostki i utykamy je na przemian z malinami na patyczku do szaszłyka i układamy na brzegu melona. Pozostałą miętą i malinami dekorujemy talerz. SMACZNEGO! ;)))
Nadesłał(a) kurczak33, dnia: 2011-07-04 17:08:20.202
Źródło/autor przepisu: Łukasz Kurczewski
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Chłodnik z arbuza i malin (lakto-wege)
Elegancki warzywno-gruszkowy chłodnik z fetą (lakto-wege)
Chłodnik litewski z ogórkami, czosnkiem i fetą (lakto-wege)
Szaszłyki z ziemniaków (wegańska)
Clafoutis z malinami (bez ograniczeń)
Sałata lodowa z melonem (wegańska)
zupa z melona i truskawek (wegańska)
Naleśniki półrazowe z malinami (bez ograniczeń)
Dżem z jabłek z malinami (wegańska)
Kisiel ze świeżych malin (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas