7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Zapiekany ryż z jabłkami

Danie łatwe i szybkie, prosto też zapakować do pudełka i zabrać do pracy. Można tam je odgrzać i ciepły lunch gotowy!



Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

200 g ryżu
3 razy tyle wody co objętość ryżu
700 g jabłek
szczypta soli
cukier
przyprawy wg. uznania:
- cynamon
- goździki
- imbir
- kardamon
- wanilia

jogurt (zwykły lub wegański) lub kisiel (np. brzoskwiniowy lub cytrynowy)

Przygotowanie:

Ugotowany ryż (z odrobiną soli) układamy w naczyniu żaroodpornym warstwami na przemian z jabłkami startymi na grubej tarce i wymieszanymi z odrobiną cukru i przypraw według uznania. Warstwy układamy na przemian tak, by warstwa ryżu była na spodzie i z góry. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180°C na 30-40 minut.

Upieczony ryż można po górze polać jogurtem. Ciekawie też komponuje się z dodatkiem kisieli o smaku brzoskwiniowym lub cytrynowym.

Wskazówki i uwagi:

Przyprawy można modyfikować według uznania, można też dodać wanilii.
Nadesłał(a) weronisiek, dnia: 2011-09-21 20:49:47.949
Źródło/autor przepisu: http://soland.pl/ryz-jablkami-zapiekany-n-42.html
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Ryż na mleku zapiekany z jabłkami (bez ograniczeń)
Brukselka zapiekana z ryżem (bez ograniczeń)
Dynia zapiekana z ryżem (ovo-wege)
Ryż pieczony z jabłkami i rodzynkami (wegańska)
Gotowany ryż z jabłkami - dietetyczny (wegańska)
Ryż zapiekany z jabłkiem - mniammmmmm (lakto-wege)
Ryż na słodko - z jabłkami, bakaliami i herbatnikami (wegańska)
Zapiekany ryż w sosie truskawkowym (na słodko) (lakto-wege)
Ryż z pieczarkami zapiekany pod żółtym serem (lakto-wege)
Ryż zapiekany z warzywami, ciecierzycą i pędami bambusa (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas