7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałatka z kapusty kiszonej i fasoli z zieleniną

Pyszna i szybka sałatka, a do tego bomba witaminowa :)) Mega dawka witaminy C, która, chroniąc przed przeziębieniem, jest zbawieniem dla naszego organizmu w jesienne dni. Składniki sałatki są tak dobrane, żeby nam się wszystko pięknie wchłaniało. I tak wraz z każdą zjedzoną łyżką dostarczymy sobie wielu witamin i minerałów. Smacznie i zdrowo!

Średnia ocena: [4.5 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 4 osób

0,5 kg kapusty kiszonej
puszka/szklanka fasoli (obojętnie jakiej, osobiście polecam białą)
pęczek szczypiorku (można zastąpić porem)
garść kiełków
odrobinę oleju, polecam olej lniany

Przygotowanie:

Kapustę kiszoną wyjąć z opakowania i pokroić. Fasolę odcedzić. Szczypiorek drobno posiekać. Składniki połączyć i wymieszać razem z solidną garścią kiełków i olejem.

Wskazówki i uwagi:

Kapustę, jeśli nie mamy własnej, najlepiej kupować sałatkową - dodają do niej odrobinę startej marchewki, która też fajnie wygląda i smakuje w sałatce.
Nadesłał(a) kasiaonline, dnia: 2011-09-22 15:24:35.183
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sałatka z fasoli z buraczkami i kapustą kiszoną (wegańska)
Sałatka z buraków, fasoli i kiszonej kapusty (wegańska & RAW)
Surówka Ewy - kapusta z ogórkiem kiszonym, zieleniną i winegretem (wegańska)
Sałatka z buraków, ziemniaków i kapusty kiszonej (wegańska)
Sałatka z fasolki szparagowej i ogórków kiszonych (wegańska)
Sałatka z fasolką, ogórkiem kiszonym i fetą (wegańska)
Sałatka z czerwonych buraków, fasoli i ogórka kiszonego (wegańska)
Sałatka z ziemniaków z zieleniną (wegańska)
Helki sałatka z kiszonej kapusty - z selerem naciowym, awokado i jabłkiem (wegańska)
Sałatka z kaszy gryczanej i kapusty kiszonej z fasolą i warzywami (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas