7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Papryka z pyszną kaszą w środku



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 2

100 g kaszy gryczanej
15 dag pieczarek
1 cebula
1 średni pomidor
duża garść czarnych oliwek
3 łyżki oleju

przyprawy:
po płaskiej łyżeczce soli, pieprzu czarnego, słodkiej papryki, curry;
po 2 łyżeczki: oregano, ziół prowansalskich, pieprzu ziołowego
2 duże papryki

+ opcjonalnie 4 plasterki żółtego sera

Przygotowanie:

Ugotować kaszę. Cebulę obrać i pokroić. Zeszklić na oleju, dodać pokrojone pieczarki. Dusić pod przykryciem ok. 5 min. Pomidora sparzyć, obrać i pokroić. Wrzucić do pieczarek. Trzymać na patelni aż odparuje większość wody. Pod koniec gotowania dodać pokrojone oliwki, ugotowaną kaszę i przyprawy. Dokładnie wymieszać.

Papryki umyć, wyciąć gniazda nasienne. Środek papryk wypełnić kaszą. Można na wierzch położyć plasterki sera. Piec w piekarniku przez ok. 20 min w temperaturze 180 stopni C. (tak, by papryka lekko zmiękła, ale nie była „skapciała”).
Nadesłał(a) Felodrema, dnia: 2011-10-17 10:05:37.348
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

soli coś dużo
linia 2012-10-22 12:59:32.442

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Pierogi z kaszą gryczaną pyszne a sycące (bez ograniczeń)
Papryka nadziewana kaszą gryczaną z pieczarkami (wegańska)
Kaszankowa papryka - faszerowana kaszą gryczaną z twarogiem i oliwkami (lakto-wege)
Tofu duszone w pomidorach z papryką, podawane z kaszą lub ryżem (wegańska)
Gołąbki z kaszą (bez ograniczeń)
Sałatka pyszna (wegańska)
Pierogi z kaszą i serem (lakto-wege)
Krupnik z kaszą jaglaną (wegańska)
Pilaw z kaszą orkiszową (wegańska)
Gołąbki z kaszą jaglaną (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas