dodaj zdjęcie

Śmietana słonecznikowa

Świetna do zabielania zup i sosów. Również dla raw-wege, jeśli znajda zastosowanie :-)

Średnia ocena:

[4.833333333333333 z 6 ocen] | dodaj ocenę

| komentarze [13]

produkty własnej produkcji

Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki:

0,5 filiżanki ziaren słonecznika
woda
olej (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Ziarna słonecznika namoczyć na kilka godzin, albo przez noc (są wtedy łatwiej trawione). Wrzucić ziarna do blendera i dodać tyle wody, żeby zakryła ziarna. Zmiksować. Wciąż miksując dolewać powoli tyle oleju, aby uzyskać konsystencję śmietany. Można też dodać więcej wody, jeśli śmietana nie ma być zbyt tłusta.

Wskazówki i uwagi:

A może tak na słodko? :-) Nigdy nie próbowałam! Kto odważny?

Nadesłał(a) Iwo-na, dnia: 2011-11-01 19:19:39.106
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

Świetny patent. Wszystkie zupy teraz tak zabielam.
Kociabanda 2015-07-09 11:42:15.59

perfekcyjnie komponuje się z zupą, wcale nie czuć że zabielona jest słonecznikiem. Mieliłam ziarna ręcznym blenderem i nawet nie przeciskałam śmietany przez sito- w zupie "grudki" były naprawdę ledwo zauważalne.
zyberka 2015-06-23 17:46:06.931

Zrobiłam :-) Nawet osoba niezbyt przekonana do innowacji, uznała jej smak za prawie idealny, bardzo bliski śmietanie :-) Dziękuję Iwo-na ♥
Euphoria 2013-08-03 18:52:05.832

zobacz wszystkie komentarze [13]

Śmietana słonecznikowa

Składniki:

Przygotowanie:

Wskazówki i uwagi:

Nowe komentarze:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena