7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Kotleciki z okary

Smaczne kotleciki, łatwe do wykonania. Są niezłym sposobem na wykorzystanie okary pozostałej po robieniu tofu :)

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [1]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 6 (po 2 kotleciki)

12 łyżek okary
4 łyżki oliwy z oliwek
4 łyżki zmielonych suszonych grzybów
2 kromki chleba żytniego zamoczonego w wodzie
trochę soku z cytryny
sól
pieprz
przyprawy: papryka w proszku, odrobina curry
1 ząbek czosnku

Przygotowanie:

Wymieszaj okarę z pozostałymi składnikami, uformuj kotleciki i usmaż na rozgrzanej oliwie z oliwek.

Wskazówki i uwagi:

Zamiast podanych przeze mnie przypraw można dodać inne według swoich upodobań, np. świetny jest sos sojowy. Czosnek nie jest obowiązkowy, ale nadaje kotletom wyraźny smak. Z podanych składników wychodzi 12 średnich kotlecików.
Nadesłał(a) agnmid, dnia: 2012-01-24 19:02:46.114
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Pyszne! Dodałam bardzo dużo czosnku, trochę mąki ziemniaczanej i bułkę tartą. Do tego zużyłam stary chleb, z którym nie wiedziałam co zrobić. Polecam!
ego-in-Arcadia 2012-05-15 13:52:56.607

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Kotleciki z Bakareshu - bakaliowe z okary (wegańska)
Okara z pomidorem (wegańska)
Kotlety z okary (wegańska)
Kotlety z okary i pieczarek (ovo-wege)
Okara z brokułem i pieczarką (wegańska)
"Jajecznica" z okary z warzywami (wegańska)
"Twarożek" orzechowy z okary (wegańska)
Pasztet zbożowo-sojowy z okary (wegańska)
Ciasto kokosowo-jabłkowe z okary (wegańska)
"Jajecznica" z okary z cebulą i ziołami (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas