7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Kotlety z kaszy kuskus i czerwonej soczewicy

Średnia ocena: [4.8 z 5 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [14]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: ok. 9-10 szt.

3/4 szklanki kaszy kuskus
3/4 szklanki soczewicy czerwona
mąka pszenna
bulion
bułka tarta
1 cebula
olej

Przygotowanie:

Kaszę kuskus zalać gorącym bulionem warzywnym na 5 min. Soczewicę ugotować, odcedzić. Cebulę pokroić w małą kostkę, podsmażyć na złocisty kolor. Wymieszać wszystko w misce, dosypać ok. 4 łyżek mąki pszennej, wymieszać (jak nie będzie się kleić, to dodać trochę wody, a jak będzie zbyt mokre, to dodać mąki lub bułki tartej), utworzyć z masy kilka kotletów, obtaczając w bułce tartej.

Smażyć na rozgrzanym oleju.
Nadesłał(a) mena77, dnia: 2012-01-30 20:23:25.378
Źródło/autor przepisu: Wymyśliłam sama :) (mENA)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Proste i genialne:)
~ed 2016-08-06 01:11:33.244

A ja wszystko wymieszałam i zrobię pieczeń :)
~Libi 2016-02-23 16:45:55.596


Pyszne kotlety, które chce się zjeść jeszcze przed smażeniem - masa na nie pachnie obłędnie. Dodałam do nich przyprawę do kurczaka, zioła prowansalskie i sporo pieprzu - wyszły pyszne. Dodałam też 3 czubate łyżki mąki, jak dla mnie to maksimum, przy większej ilości by mi się rozpadły. Polecam do nich sos pomidorowy domowej roboty. Na pewno zrobię je ponownie.
tuniowa 2016-02-13 15:46:07.701

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Kotlety z czerwonej soczewicy (wegańska)
Kotlety z czerwonej soczewicy i fety (bez ograniczeń)
Kotlety z kaszy jaglanej z potrawką z soczewicy (ovo-wege)
Kotlety z soczewicy, pieczarek i kaszy jęczmiennej (wegańska)
Kotlety z czerwonej soczewicy z ziołami i z sosem pomidorowym (ovo-wege)
Kotlety z kaszy jęczmiennej (ovo-wege)
Kotlety z soczewicy (wegańska)
Keks jogurtowo-kokosowy z kaszy kuskus (wegańska)
Kotlety z soczewicy z daktylami (wegańska)
Kotlety z ryżu i soczewicy (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas