7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Ziemniaki pieczone w folii alu

Można jeść same, najlepiej z surówką, fasolką w sosie pomidorowym, gulaszem sojowym itp.



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 4 osób

12 dużych ziemniaków
sos sojowy - 3 łyżki
olej dowolny - 3 łyżki
ew. zioła/przyprawy
+ folia aluminiowa do pieczenia

Przygotowanie:

Ziemniaki obrać i umyć.
Nagrzać piecyk do temp. 200-220 C. Kratkę do pieczenia umieścić na środkowym poziomie.
Folię aluminiową pociąć na kwadraty odpowiadające wielkością ziemniakom, tak by dało się je szczelnie zawinąć. Wysmarować po błyszczącej stronie olejem i sosem sojowym, dodać zioło lub przyprawę.
Ziemniaki (surowe!) umieścić na foliowych kwadratach, można trochę ponakłuwać widelcem, zawinąć bardzo szczelnie, położyć na kratkę w piecyku. Piec ok. 1 godz.

Wskazówki i uwagi:

Jeżeli nie wystarcza sosu i oleju na wszystkie kawałki folii, to dodać w tych samych proporcjach.
Nadesłał(a) Ki_, dnia: 2000-07-04 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

wyszly naprawde przepyszne! Akurat mialam w domu sos sojowy, to wyprobowalam w nieco inny sposob i efekt byl zachwycajacy!
imitationoflife 2011-03-14 11:38:22.633

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Alu patra - smażona rolada z nadzieniem z ziemniaków (wegańska)
Alu kofta (kofta z ziemniaków i kalafiora) (wegańska)
"Bandgobhi alu sabji", czyli sabdżi z ziemniaków i kapusty (wegańska)
Ziemniaki pieczone w mundurkach (wegańska)
Pieczone ziemniaki z piekarnika (wegańska)
Pieczone ziemniaki z marchewką i cebulą (wegańska)
Sałatka z młodymi pieczonymi ziemniakami (wegańska)
Sałatka cesarska z pieczonymi ziemniakami (bez ograniczeń)
Pieczone bataty (słodkie ziemniaki) (wegańska)
Połówki ziemniaków pieczone pod jogurtem (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas