dodaj zdjęcie

Koktajl truskawkowo-bananowy z otrębami i siemieniem

Śniadanie :)

| dodaj ocenę

| komentarze [2]

shake, koktajl śniadanie

Rodzaj diety: wegańska & RAW

1-2 szklanki truskawek
1 banan
1 szklanka mleka orzechowego lub innego wegańskiego
garść otrębów
zmielone siemię lniane

Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy!

Nadesłał(a) lovela5, dnia: 2012-03-29 06:57:00.941
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

Wika, oczywiście :) Możesz też zrobić własne, ekspresowe mleko z migdałów lub nerkowców o ile masz blender: puszka.pl/przepis/345-mleko_orzechowe_lub_migdalowe_z_orzechow_lub_masla_orzechowego_.html (polecam też komentarze do tego przepisu).
patrycccja 2012-08-20 08:31:43.895

A można użyć zwykłego mleka ? Wegańskiego nigdzie nie mogę znaleźć : (
~Wika 2012-08-19 22:05:01.487