7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Topinamburowa surówka

Oto przepis na pyszną surówkę o smaku orzechów bez orzechów ;) Pasuje do kaszy.



Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: 3-4

5-6 bulwek topinamburu (ok. 0,5 kg)
1 średnia marchewka
2 jabłka
garść rodzynek

Przygotowanie:

Topinambur i marchew wyszorować szczoteczką, a następnie zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Jabłka zetrzeć na oczkach grubych. Dorzucić garść rodzynek, wymieszać i gotowe!

Wskazówki i uwagi:

Można doprawić oliwą i łyżeczką cukru. Albo wegańską śmietaną. Ale bez tego też jest pyszne :)

Topinambur szybko ciemnieje, jak ktoś woli mieć jaśniejszą surówkę, to radzę dodać soku z cytryny.
Nadesłał(a) Luna7, dnia: 2012-04-06 18:02:45.143
Źródło/autor przepisu: przepis własny
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Topinamburowo-orkiszowy chleb (na drożdżach) (wegańska)
Surówka warzywna (wegańska)
Brokułowa surówka (wegańska)
Surówka Izy (lakto-wege)
Rzeżucha jako surówka (wegańska)
Śniadaniowa surówka (wegańska)
Surówka z marchwi i selera (wegańska)
Surówka z kapusty kwaszonej (wegańska+miód)
Surówka z białej rzodkwi (lakto-wege)
Surówka grejpfrutowo-serowa (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas