7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałata z cukinią i suszonymi pomidorami

Sałata z cukinią w upalny dzień i nic mi więcej do szczęścia nie potrzeba. Tylko gdzie te upały? Sałata może funkcjonować jako samodzielny posiłek, lub dodatek do grillowanych warzyw, czy kotletów sojowych.

Średnia ocena: [4.666666666666667 z 3 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

2 małe cukinie
suszone pomidory w oleju
rukola
pestki słonecznika
sól
pieprz
zioła prowansalskie

Przygotowanie:

Cukinię obieramy (nie jest to konieczne) i kroimy na cienkie półtalarki. Na patelni rozgrzewamy 2 łyżki oleju z pomidorów i wrzucamy cukinię. Przyprawiamy solą, pieprzem i obficie ziołami. Smażymy, aż cukinia będzie miękka.

Do miski wrzucamy umytą sałatę, pokrojone na mniejsze części pomidory suszone i ciepłą cukinię. Następnie prażymy słonecznik na suchej patelni do zarumienienia i również ciepły wrzucamy do sałaty. Dodajemy łyżkę oleju spod pomidorów, odrobinę pieprzu i jemy, póki cukinia jest ciepła :)
Nadesłał(a) Nhia, dnia: 2012-06-07 15:13:49.41
Źródło/autor przepisu: www.treeyourmind.blogspot.com
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:


mniaaam,robię w zasadzie identyczną sałatkę, z tym że cukinię grilluję w piekarniku. bardzo polecam, cukinia na ciepło w sałatkach jest świetna!
majczi 2013-08-30 21:38:44.772

Świetna sałatka :) polecam z dodatkiem kaparów i marynowanego pieprzu!
a_h_a 2012-08-08 17:02:48.312

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sałata wiosenna z marchewką, cukinią i pomidorem (wegańska)
Kasza jaglana z suszonymi pomidorami, soczewicą i cukinią (wegańska)
Makaron z pomidorem i cukinią (wegańska)
Makaron z cukinią i pomidorem (wegańska)
Brokuły z suszonymi pomidorami (wegańska)
Tatar z suszonych pomidorów (wegańska)
Orzeźwiająca sałata z pomidorami i mandarynkami (lakto-wege)
Sałata z ciecierzycą, pomidorem i fetą (lakto-wege)
Sałata na kolorowo, z ogórkiem i pomidorem (wegańska)
Sałata z pomidorami, ogórkami i koperkiem (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas