7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Mrożenie rabarbaru + kompocik gratis ;)

Do kompotu i wypieków zimą (nie rozmrażamy go przed dodaniem do wrzątku lub ciasta). Albo jeśli chwilowo nie mamy czasu, żeby przerobić na dżemy... lub mamy za dużo rabarbaru :)

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

rabarbar - najlepiej wiosenny, czyli zbierany od kwietnia do czerwca (latem, podczas upałów, podobno nabiera goryczki; poza tym czym starszy, tym grubszy i twardszy)

Przygotowanie:

Na początek obrabiamy go jak w każdym innym przepisie: myjemy, odcinamy liście, ściągamy skórkę (chociaż jeśli do kompotu, to nie trzeba) i kroimy. Jeśli myślimy o wypiekach, do których dodaje się całe kawałki rabarbaru (a nie np. w postaci musu), to lepiej posiekać go na cienkie plasterki. Warto go też wtedy poporcjować, np. po 500 g lub tyle, ile przewidują nasze przepisy.

Blanszowanie przedłuża trwałość mrożonek. Jeśli więc planujemy zużyć go w przeciągu np. 2 mies., to ten etap możemy sobie darować. W przeciwnym razie w jednym garnku gotujemy wodę, a do drugiego wlewamy zimną wodę (możemy dodać kilka kostek lodu). Chodzi o to, że rabarbar szybko się rozgotowuje, a w dodatku długo stygnie. Dlatego po wrzuceniu go na ok. 30 sek. do wrzątku przekładamy go na chwilę do zimnej wody, żeby zatrzymać proces gotowania. Przydatne tu będzie metalowe sitko, jak do robienia frytek.

Po obcieknięciu rabarbar przekładamy do foliowych torebek lub pojemniczków i mrozimy.

Woda po blanszowaniu rabarbaru jest różowa i kwaskowa. Możemy wykorzystać ją do przygotowania kompotu, np. z jabłkami - wystarczy że przez 10 min. pogotujemy w niej słodkie jabłka. Lub gruszki. Można też wrzucić melisę i zostawić przynajmniej na kilka minut, nawet bez gotowania.

Wskazówki i uwagi:

Pamiętajmy jednak, że nie należy jeść rabarbaru zbyt dużo ani zbyt często, a już na pewno nie na surowo. Zawiera bowiem kwas szczawiowy, najwięcej w liściach (dlatego je wyrzucamy). Kwas ten tworzy z jonami wapnia trudno rozpuszczalny szczawian wapnia, który osadza się w postaci kamieni w nerkach. Jest więc podwójnie niekorzystny - może sprzyjać niedoborowi wapnia i kamieniom nerkowym.
Nadesłał(a) patrycccja, dnia: 2012-06-22 17:49:41.01
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Dziekuje,nie przypuszczalam,ze rabarber mozna mrozic.Jutro kupuje i mroze.Uwielbiam ciasta z rabarberem.
~Irys 2013-06-28 22:04:31.014

zaraz będę mrozić na zimę :)
~anna 2012-09-10 15:18:23.99

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Racuszki z rabarbarem (wegańska)
Babeczki z rabarbarem (ovo-wege)
Biszkopt z rabarbarem (bez ograniczeń)
Tarta z rabarbarem i bezą (ovo-wege)
Tapioka z karmelizowanym rabarbarem (wegańska)
Crumble z rabarbarem i truskawkami (wegańska)
Jogurtowe ciasto z rabarbarem (bez ograniczeń)
Wegańskie ciasto z rabarbarem (wegańska)
Mrożona herbata II (wegańska+miód)
Kawa mrożona (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas