7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Owsianka na mleku ryżowym z musem (koktajlem) owocowym

Ostatnio nie mam wiele czasu na gotowanie, wszystko z powodu pracy. Mimo tego codziennie rano zjadam śniadanie, zazwyczaj jest to owsianka z jabłkiem. Tym razem miałam jednak ochotę i na koktajl i na owsiankę, więc połączyłam te dwie rzeczy.



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 1

płatki owsiane
mleko ryżowe

2 banany
0,5 kg truskawek
3 kiwi
kilka listków mięty i bazylii

Przygotowanie:

Płatki zalewam mlekiem i gotuję przez kilka minut na małym ogniu, Nie podaję dokładnych ilości, bo to od Ciebie zależy, ile owsianki dasz radę zjeść :)

Owoce miksuję blenderem i tak powstałym musem zalewam owsiankę.

Wskazówki i uwagi:

Jak widać na zdjęciach, koktajlu wyszło dużo więcej, niż potrzeba na jeden talerz owsianki, a to tylko dlatego, że go uwielbiam :)
Nadesłał(a) grubcieen, dnia: 2012-09-23 08:01:47.247
Źródło/autor przepisu: http://weganizacja.blogspot.co.uk/2012/09/owsianka-na-mleku-ryzowym-z-musem.html
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Owsianka - tradycyjne płatki owsiane na mleku (wegańska)
Pudding ryżowy z musem truskawkowym (wegańska)
Mus (zupa-krem) z dyni z pomidorem i mlekiem (wegańska)
Twarożek z nerkowców i wiórków kokosowych z musem owocowym (wegańska & RAW)
Płatki ryżowe na mleku kokosowym (wegańska)
Muesli owocowo-orzechowe z sokiem pomarańczowym lub mlekiem (wegańska)
Sałatka ryżowo-owocowa "Słońce Bragi" (wegańska)
Pyszna sałatka ryżowa owocowo-marchewkowa :) (wegańska)
Makaron ryżowy z warzywami w sosie na mleku migdałowym i oleju kokosowym (wegańska)
Cytrynowa owsianka (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas