7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki: 1

jabłko
banan
kiwi - 2 szt.
pestki, np. słonecznika
orzechy, np. włoskie
otręby
suszone owoce, np. żurawina i rodzynki
domowy sok jagodowy - 2 łyżki (ale może być inny smak lub po prostu miód)
łyżka gęstego jogurtu naturalnego

Przygotowanie:

Owoce zmiksować razem z sokiem - powstanie mus. Na patelni podprażyć ulubione nasiona i orzechy. Przelać mus, dodać jogurt, sok lub miód i suszone owoce. Wymieszać!

Wskazówki i uwagi:

Można posypać odrobiną kakao :) Pyyycha!
Nadesłał(a) Ula, dnia: 2012-11-29 22:28:30.65
Źródło/autor przepisu: przepis własny
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Zielony zawijaczek (lakto-wege)
Zielony szejk (wegańska)
Zielony koktajl (wegańska & RAW)
Groszek zielony z marchewką (wegańska)
Zielony koktail życia (wegańska)
Groszek zielony szałwiowy (wegańska)
Zielony Surowy Budyń (wegańska & RAW)
Mus czekoladowy (ovo-wege)
Mus jabłkowy (wegańska)
Zielony chłodnik z liści rzodkiewek (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas