7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Wegeburgery z kaszy jaglanej

Moje ulubione wegeburgery i chyba najlepsze jakie jadłam. Wegańskie, bezglutenowe, pieczone w piekarniku i w dodatku z kaszą jaglaną. Pyszne, zdrowe i proste :)

Średnia ocena: [4.833333333333333 z 6 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [7]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 10-12

2 szklanki startej marchewki
1 i 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
1/2 szklanki prażonego słonecznika
1/2 szklanki prażonego sezamu
1 czerwona cebula
1/2 szklanki bułki tartej
1/4 szklanki oleju
3 łyżki mąki
2 łyżki sosu sojowego
2 łyżeczki kolendry
2 łyżeczki pietruszki
łyżeczka suszonego imbiru albo 3 cm świeżego korzenia startego drobno na tarce
1/4 łyżeczki chili
sól i czarny pieprz

Przygotowanie:

Wszystkie składniki wrzucamy do dużej miski i mieszamy rękami, aż do uzyskania klejącej masy. Jeżeli masa nie klei się wystarczająco, wystarczy dodać jeszcze więcej oleju i mąki.
Lepimy kotlety i układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

Pieczemy 30 minut w temperaturze 200 st. C, w połowie czasu pieczenia (albo po upływie 20 minut) delikatnie obracając kotlety na drugą stronę.
Nadesłał(a) Jadłonomia, dnia: 2012-12-07 22:18:11.575
Źródło/autor przepisu: http://www.jadlonomia.com/2012/03/najlepsze-wegeburgery-na-swiecie.html
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Pominełam pestki słonecznika, dodałam kurkumy i wyszły super!
druglover 2014-07-12 14:46:29.839

Dopiero uczę się gotować i nie wszystko mi wychodzi, ale te kotlety zdaje się, że się udały, bo były przepyszne. Polecam!
djanku 2014-02-28 15:41:23.895

Bardzo dobre. Polecam jednak smażyć je na patelni, mniej z tym zabawy. W piekarniku bardzo długo się pieką.
koszka 2013-08-13 18:23:35.398

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Keks z kaszy jaglanej (wegańska)
Zupa z kaszy jaglanej i warzyw (wegańska)
Budyń ananasowy z kaszy jaglanej (wegańska)
Krem z kaszy jaglanej (deser) (wegańska)
Sos majonezowy z kaszy jaglanej (wegańska)
Blok "czekoladowy" z kaszy jaglanej (wegańska)
Pyszne śniadanie z kaszy jaglanej (z bakaliami i jabłkiem) (lakto-wege)
Kotlety z kaszy jaglanej z potrawką z soczewicy (ovo-wege)
Pasztet z grochu, pieczarek, ryżu i kaszy jaglanej (wegańska)
Sałatka z kaszy jaglanej z pieczonymi warzywami (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas