7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Krem z orzechów nerkowca i awokado

Prosta pasta z nerkowców i awokado, która powstała zupełnie przypadkowo - miał być serek, ale nie odlałam wody i musiałam czymś zagęścić. Efekt końcowy - palce lizać!

Średnia ocena: [4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: 1-3

100 g orzechów nerkowca
1 dojrzałe awokado
2 łyżki stołowe drożdży nieaktywnych
sól, pieprz do smaku
sok z połówki cytryny lub łyżeczka octu balsamicznego
szczypiorek
ew. dymka, mała cebula, pokrojona drobno czerwona papryka

Przygotowanie:

Orzechy zalać ciepłą wodą i odstawić na 15-20 minut. Zblendować na gładką masę, dodać pokrojone obrane awokado, drożdże nieaktywne, przyprawy, sok z cytryny i ponownie zmiksować.

Następnie dodać poszatkowany szczypiorek czy co kto lubi do smaku. Idealne na kanapki albo jako dip do warzyw, np. kalarepy.

Wskazówki i uwagi:

Po zblendowaniu całości pastę można wzbogacić świeżymi ziołami, pokrojonymi drobno warzywami, w zależności od tego, na co akurat mamy ochotę.

Drożdże nieaktywne to wg mnie kluczowy składnik.
Nadesłał(a) lillamy, dnia: 2013-04-26 00:15:14.058
Źródło/autor przepisu: LillaMy
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sałatka ze szpinaku, awokado, chilli i orzechów nerkowca (wegańska)
Mrożony krem z orzechów nanerczowych (nerkowca) z ananasem (wegańska & RAW)
Twarożek z orzechów nerkowca z czosnkiem (wegańska)
Kakaowy krem z nerkowców (wegańska & RAW)
Wegańska pasta z orzechów nerkowca po indyjsku (wegańska & RAW)
Krem z awokado i kakao (wegańska)
Pomidorowy krem z awokado (wegańska)
Deser (krem) z awokado i likieru pomarańczowego (ovo-wege)
Krem (pasta) z awokado z czosnkiem i ziołami (wegańska)
Krem z zielonego groszku, brokułów i awokado (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas