7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałatka z kaszy i zielonych warzyw



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 4

1 woreczek kaszy gryczanej
1 woreczek kaszy jęczmiennej
5 łodyg selera naciowego
1 papryka zielona
1/2 papryki żółtej
1 pęczek natki pietruszki
garść oliwek czarnych i zielonych

ser biały wędzony/ bałkański/ owczy (opcjonalnie, w wersji niewegańskiej)

na sos:
Oliwa, ocet, musztarda, czubryca, czosnek

Przygotowanie:

Kasze ugotować według instrukcji, ostudzić. Warzywa pokroić w kostkę wielkości 1/2 oliwki, oliwki poprzekrawać na pół, a natkę posiekać dość drobno. Pokrojone składniki wymieszać z kaszą, opcjonalnie wkruszyć ser.

Całość polać sosem wymieszanym ze składników w ulubionych proporcjach, odstawić na pół godziny do „przegryzienia”.
Nadesłał(a) mandragora11235, dnia: 2013-06-05 18:02:04.14
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sałatka z kaszy jaglanej z pieczonymi warzywami (wegańska)
Sałatka z kaszy jaglanej i pieczonych warzyw (wegańska)
Tort warzywny z białych i zielonych warzyw (lakto-wege)
Stir fry z zielonych warzyw z pieczarkami i tofu (wegańska)
Sałatka z kaszy gryczanej i kapusty kiszonej z fasolą i warzywami (wegańska)
Krupnik z kaszy jęczmiennej z warzywami (lakto-wege)
Zupa z kaszy jaglanej i warzyw (wegańska)
Burgery z prosa (kaszy jaglanej) i warzyw (wegańska)
Pikantne paluszki z kaszy/ryżu z warzywami (bez ograniczeń)
Sałatka z młodych warzyw (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas