7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Owsiane placuszki z nutą wanilii

Pomysł na zdrowe i pyszne śniadanie.



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 2

1 szklanka letniego mleka sojowego
3/4 szklanki mąki pełnoziarnistej, np. orkiszowej
3/4 szklanki płatków owsianych
1 laska wanilii
1-2 łyżki ksylitolu lub cukru

Przygotowanie:

Do miski wlewamy mleko sojowe, wsypujemy płatki i odstawiamy na chwilę. W międzyczasie przecinamy wzdłuż laskę wanilii i wyskrobujemy ziarenka.

Następnie dodajemy mąkę, ziarenka wanilii oraz ksylitol. Mieszamy energicznie trzepaczką.

Smażymy na suchej teflonowej patelni, aż placuszki będą rumiane.

Wskazówki i uwagi:

Z tych proporcji wychodzi ok. 6 sztuk.

Zużytą wanilię możemy włożyć do pojemnika z cukrem.
Nadesłał(a) Nula, dnia: 2013-08-28 23:34:35.624
Źródło/autor przepisu: http://weg-anka.blogspot.com/2013/08/owsiane-placuszki-z-nuta-wanilii.html
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Polewa jagodowa z nutą wanilii (wegańska)
Ciastka owsiane z rodzynkami, cynamonem i wanilią (wegańska)
Placuszki owsiane i słodkie lub kolorowe warzywa (bez ograniczeń)
Kawa z cynamonem/wanilią (wegańska)
Bułeczki bananowe z cynamonem i wanilią (wegańska)
Ryż bananowy z cynamonem i wanilią (wegańska)
Zupa warzywna ze zdecydowaną nutą szparagową (wegańska)
Meksykańskie ciasteczka czekoladowe z nutą cayenne (wegańska)
Quiche/tarta z botwinką i pieczarkami z cytrusową nutą (bez ograniczeń)
Naleśniko-placuszki (ovo-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas