7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Orientalna zupa z dyni z mlekiem kokosowym, imbirem i kurkumą

w deszczowe popołudnie naszła mnie ochota na smak orientalny, płynny i rozgrzewający, tak powstała urocza zupa z dyni.



Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

dynia hokaido
2 marchewki
mała cebula
sól
imbir
kurkuma
chili
ew. kumin
1 łyżka masła lub oleju
ew. 1 łyżeczka koncentratu
100 ml mleka kokosowego

Przygotowanie:

Pokrojoną w krążki marchew, poszatkowaną cebulę i przyprawy poddusić na łyżce tłuszczu w garnku. Dodać pokrojoną w kostkę dynię (nie obierać ze skórki - zmięknie), podlać wodą tak aby prawie zakryła warzywa, posolić odrobinę i gotować ok.15 minut do miękkości warzyw.

Dodać mleko kokosowe i łyżeczkę koncentratu pomidorowego. Można lekko zblendować albo zupełnie na gładko - jak kto woli. Ja lubię jak coś tam jednak pływa :)
Nadesłał(a) pixi, dnia: 2013-10-17 17:13:27.6
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Zupa-krem dyniowa z imbirem i mlekiem kokosowym (wegańska)
Zupa marchewkowa z imbirem i mlekiem kokosowym - delicje! (wegańska)
Orientalna brukselka z mlekiem kokosowym (wegańska)
Jesienna zupa z soczewicy z mlekiem kokosowym, curry i imbirem (wegańska)
Ciecierzyca w sosie orientalnym (z mlekiem kokosowym) (wegańska)
Krem z dyni z mlekiem kokosowym (wegańska)
Zupa-krem z dyni z mlekiem (wegańska)
Zupa z dalu (grochu) i warzyw z cynamonem, kurkumą, kminkiem i imbirem (wegańska)
Mus (zupa-krem) z dyni z pomidorem i mlekiem (wegańska)
Łagodna zupa-krem z dyni i włoszczyzny z mlekiem (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas