7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Pyszna sałatka z tofu, warzywami, mleczkiem kokosowym i sosem sojowym



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 6

2 średnie pomidory
1/2 zielonego ogórka
kilka plastrów cukinii
kukurydza (u mnie z puszki)
groszek zielony (u mnie z puszki)
kilka liści sałaty lodowej
pół kostki tofu naturalnego
2 łyżki ciemnego sosu sojowego
ok. 2-3 łyżek mleczka kokosowego

Przygotowanie:

Wszystko pokroić na ulubione kształty i rozmiary, dodać sos oraz mleczko. Wymieszać.

Wskazówki i uwagi:

Podałam do obiadu.
Można posypać prażonym słonecznikiem lub siemię lnianym.
Mleczko kokosowe świetnie sprawdza się w roli śmietany.
Nadesłał(a) biegamznozem, dnia: 2013-11-24 23:09:22.688
Źródło/autor przepisu: autorski
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Ciecierzyca w sosie pomidorowym z warzywami i mleczkiem kokosowym (wegańska)
Ryż z warzywami i kotletami sojowymi lub tofu w sosie curry (wegańska)
Kotlety sojowe w pysznym sosie jabłkowym (wegańska)
Sos z tofu, np. do makaronu z warzywami (wegańska)
Placki koreańskie z warzywami i czosnkowym sosem sojowym (ovo-wege)
Sos "tatarski" na bazie tofu i mleka sojowego (wegańska)
Tofu smażone z dodatkiem sosu sojowego (wegańska)
Ryż z warzywami i tofu w sosie pomidorowym (wegańska)
Sos z tofu z gałką muszkatołową do pieczonych warzyw (wegańska)
Sałatka owocowa z sosem z tofu (wegańska+miód)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas