7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Zapiekanka makaronowa z pekinką i soczewicą



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 4

4 garści makaronu świderki
1/4 główki kapusty pekińskiej
1/2 szklanki zielonej soczewicy
kawałek pora
kawałek korzenia selera
3 łyżki oliwy z oliwek
3 łyżeczki ziół prowansalskich
mąka
sól

Przygotowanie:

Gotujemy makaron w osolonej wodzie. Szatkujemy kapustę. Pora kroimy w poprzek, korzeń selera w kostkę. Rozgrzewamy w garnku oliwę. Wrzucamy na nią por i seler. Chwilę smażymy mieszając. Dodajemy soczewicę, a następnie zioła prowansalskie. Jeszcze chwilę smażymy cały czas mieszając, a potem wlewamy 2,5 szklanki wody. Solimy. Po zagotowaniu zmniejszamy płomień prawie do minimum i uchylamy przykrywkę. Gotujemy aż soczewica będzie miękka. Zagęszczamy mąką rozprowadzoną w niewielkiej ilości zimnej wody. Jeszcze trochę gotujemy. Zdejmujemy z ognia, mieszamy z kapustą pekińską, a następnie z makaronem.

Wkładamy do naczynia żaroodpornego i zapiekamy ok. 20 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 st. C.
Nadesłał(a) moni, dnia: 2013-12-26 18:10:36.685
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Zapiekanka makaronowa z fetą i ziołami (lakto-wege)
Zapiekanka makaronowa z papryką i serami (lakto-wege)
Zapiekanka makaronowa z groszkiem i porem (lakto-wege)
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami i papryką (bez ograniczeń)
Zapiekanka makaronowo-sojowa z warzywami (wegańska)
Zapiekanka makaronowo-pomidorowa z granulatem (lakto-wege)
Zapiekanka wielowarzywna z czerwoną soczewicą (lakto-wege)
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i brokułem (lakto-wege)
Zapiekanka makaronowa z brokułami i serkiem topionym (lakto-wege)
Szybka zapiekanka makaronowa z granulatem sojowym (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas