7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Potrawka z marchewki, soczewicy i kaszy gryczanej



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 5

7 sporych marchewek;
4 ząbki czosnku;
1/2 szklanki zielonej soczewicy;
100 g kaszy gryczanej;
3 łyżki oliwy z oliwek;
2 łyżeczki tymianku;
1 łyżeczka rozmarynu;
2 płaskie łyżeczki soli

Przygotowanie:

Marchewki i czosnek kroimy w talarki. Rozgrzewamy w garnku oliwę. Wrzucamy na nią soczewicę, tymianek i rozmaryn. Chwilę smażymy mieszając, po czym wlewamy 3 szklanki wody. Po zagotowaniu dodajemy łyżeczkę soli, marchewkę i czosnek. Gotujemy aż marchew i soczewica będą dobre.

Osobno gotujemy kaszę z dodatkiem łyżeczki soli (patrz przepis "Kasza gryczana - przepis podstawowy"). Kiedy w garnku z marchewką prawie wygotuje się woda, dodajemy kaszę, mieszamy i gotowe.
Nadesłał(a) moni, dnia: 2014-04-15 10:16:23.572
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

No nie...! Jeśli wyraz potrawka ktos odczytuje jako parówki... to już zwatpiłam ...
~ha ha ha 2015-03-03 19:10:04.065

No, nieeeee!
Parówki... To mają być parówki?
Zerknij na przepis Olgi Smile - parówki wegetarieński, wegańskie. :-)
~Anula 2015-03-03 18:41:55.527

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Kotlety z kaszy jaglanej z potrawką z soczewicy (ovo-wege)
Krokiety z kaszy gryczanej, płatków owsianych i soczewicy (wegańska)
Pasta z kaszy gryczanej i majonezu (ovo-wege)
Zapiekanka z kaszy gryczanej i twarogu (lakto-wege)
Pasztet z kaszy gryczanej i fasoli (wegańska)
Kotlety z kaszy gryczanej i ziemniaków (wegańska)
Grzybowa potrawka (gulasz) z kaszą gryczaną i soczewicą (wegańska)
Potrawka z soczewicy "na winie" - z buraczkami i kalafiorem (wegańska)
Złociste kotlety z kaszy jaglanej i marchewki (ovo-wege)
Kotleciki ziemniaczano-gryczane z dodatkiem marchewki (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas