puszka.pl - pysznie!

Pasta "orzesz-ty-ciecie"

Pomysł o poranku - mamy ugotowaną ciecie, na półce orzeszki w słoiku, natka w wazoniku i jest śniadanko. Z pomidorkiem oczywiscie i cebulką na.


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 2 osób

ciecierzyca - 1,5 szklanki suchego ziarna
orzechy włoskie - 2-3 garści
sos sojowy
oliwa (olej zimno tłoczony) - kilka łyżek
natka pietruszki - 1/2 pęczka
przyprawy

Przygotowanie:

Ciecierzycę namoczyć na noc. Ugotować w niewielkiej ilości wody nie solonej (wody nie wylewać).

Orzechy posiekać drobno (nie mielić na gładko), dodać do ciecierzycy z oliwą, sosem sojowym i posiekaną natką. Zmiksować blenderem albo w mikserze. Jeśli za gęste (raczej tak) dodać wywaru z ciecierzycy.
Nadesłał(a) wojmat, dnia: 2001-05-26 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: