Surówka z cykorii, marchwi i jabłka
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
dla 1 osoby
60 g cykorii
40 g marchwi
30 g jabłka
20 ml kefiru
natka do przyozdobienia
Przygotowanie:
Cykorie drobno pokroić, marchew i jabłko zetrzeć na tarce z małymi oczkami. Składniki połączyć z kefirem i posypać natką.
Twoje zapiski: