puszka.pl - pysznie!

Chlebowe ruloniki ze szparagami i białym serem


Rodzaj diety: lakto-ovo-wege

Składniki:

2 kromki chleba pełnoziarnistego
2 łyżki rozgniecionego chudego białego sera
2 ugotowane szparagi
łyżeczka startego parmezanu
łyżeczka natki
odrobina jajka

Przygotowanie:

Chleb rozwałkować, posmarować białym serem, zawinąć w niego szparagi, posmarować jajkiem i obtoczyć w parmezanie i natce. Przekroić na trzy części i piec w temp. 190°C przez ok. 8 min.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2001-11-01 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Super Linia - miesięcznik promujący zdrowy styl życia nr 10/2001

Twoje zapiski: