pasta z jajkami i warzywami
Rodzaj diety: lakto-ovo-wege
Składniki:
1 jajko ugotowane na twardo
1/2 szkl. kukurydzy
1/2 szkl. rzodkiewki
1/2 szkl. papryki zielonej
lisc kapusty pekinskiej
lyzeczka majonezu light
natka pietruszki
Przygotowanie:
rzodkiewki i papryke oczyscic. jajko, papryke i rzodkiewki drobno posiekac. dodac kukurydze i majonez. paste ulozyc na lisciu kapusty. udekorowac natka. jesc z chlebem razowym.
Twoje zapiski: