Surówka z białej kapusty z porzeczkami i orzechami
Bogate źródło siarki.
Rodzaj diety: wegańska & RAW
Składniki:
dla 2 osób
kawałek białej kapusty
2 jabłka
pół szklanki czarnych porzeczek
kilka łyżek posiekanych orzechów
olej słonecznikowy
sól
cukier
Przygotowanie:
Kapustę szatkujemy, jabłka kroimy w kostkę. Porzeczki miksujemy i dodajemy do kapusty i jabłek, mieszamy, doprawiamy, dodajemy odrobinę oleju i posypujemy grubo posiekanymi orzechami.
Twoje zapiski: