puszka.pl - pysznie!

Surówka z selera wyszczuplająca, z jabłkiem i czarną rzepą

Surówka pobudza trawienie, wpływa żółciopędnie, żółciotwórczo (zasługa przede wszystkim czarnej rzepy) i oczyszczająco na organizm. Poprawia pracę jelit i usuwa zaparcia. Sprzyja ładnej figurze. Podana jako przystawka do obiadu zdecydowanie ułatwia trawienie tłuszczów.


Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki:

2 średnie korzenie selera
2 jabłka (koniecznie ze skórką - błonnik!)
2 korzenie czarnej rzepy
sok z cytryny

Przygotowanie:

Utrzeć na nierdzewnej tarce selera, jabłka i rzepę. Wymieszać, skropić sokiem z cytryny.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2002-03-02 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: "Super Linia" - miesięcznik promujący zdrowy styl życia, nr 11/2000

Twoje zapiski: