Surówka z kapusty świeżej lub kiszonej z różnymi kiełkami
Rodzaj diety: wegańska & RAW
Składniki:
kapusta biała, świeża lub kiszona
ogórek świeży lub kiszony
marchew
natka
2 łyżki kiełków rzeżuchy
2 łyżki kiełków pszenicy
2 łyżki kiełków słonecznika
2 łyżki kiełków soi
2 łyżki kiełków lucerny
łyżka oleju sałatkowego
łyżka soku z cytryny
sól
Przygotowanie:
Kapustę drobno szatkujemy, ogórek kroimy w kostkę, marchew w cienkie półplasterki, natkę siekamy. Mieszkamy składniki i polewamy sosem (olej, sok z cytryny), doprawiamy do smaku.
Twoje zapiski: