Paprykarz (pasta ryżowa z soczewicą)
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
garść ryżu
pół szklanki soczewicy zielonej
70 g koncentratu pomidorowego
4 łyżeczki ketchupu
sól
pieprz
chili
papryka słodka
zioła prowansalskie
Przygotowanie:
Ugotować soczewicę i ryż. Soczewicę zmiksować z koncentratem, ketchupem i przyprawami. Masę wymieszać z ryżem. Smacznego :)
Twoje zapiski: