Koktajl bananowy lub bananowo-kakaowy
Rodzaj diety: wegańska & RAW
Składniki:
dla 1 osoby
1 banan
1 szkl. mleka zwykłego lub roślinnego
ew. 1 łyżka dobrego kakao
ew. trochę muesli
Przygotowanie:
Banana kroimy na mniejsze kawałki, miksujemy w blenderze, dolewamy mleka, dodajemy kakao. Całkiem proste, a jakie dobre! :)
Wskazówki i uwagi:
Uwaga! Jeśli w musli są orzechy, koktajl przeznaczony jest dla dzieci po 12 miesiącu życia.
Twoje zapiski: